熟睡したつもりが身体の疲れが取れない、朝起きると身体の節々が痛いなどの経験はありませんか？… もっと読む »

最近、スーパーの乳製品コーナーで、さまざまな乳酸菌製品を見かけませんか？ バラエティが豊富… もっと読む »

みなさんは「BMI」をご存知ですか？ 健康診断等で見たり聞いたりしたことがあるかもしれませ… もっと読む »

今、自然食がブームのなか主食を白米から玄米に変えようと考えている方も増えているのではないで… もっと読む »

口から入った食べ物は、食道から胃をぬけて小腸を通って大腸へたどりつきます。そして大腸で『う… もっと読む »

「アロマ」という言葉からはやさしいいい香りをイメージされる方が多いのではないでしょうか。実… もっと読む »