体のコラム

健康のためのコラム、日常生活における生活習慣に関するコラムなどをお届けします。

緊張型頭痛

頭痛には色々種類があり、大きく分けると「一次性頭痛」「二次性頭痛」があります。 一次性頭痛… もっと読む »

玄米食のすすめ

今、自然食がブームのなか主食を白米から玄米に変えようと考えている方も増えているのではないで… もっと読む »

靴の選び方

稀に、靴の選び方について、ご質問をいただくことがあります。 合わない靴を無理に履くことで、… もっと読む »

筋力低下について

最近、ご来院される方との会話のなかで、運動不足や老化によって筋力が弱くなっているなんていう… もっと読む »

膝の痛み

膝の痛みでお悩みの方は、当院にも多くいらっしゃいます。 膝の痛みの原因で主なものは、太もも… もっと読む »